퀴오아효능1 식물성 단백질 끝판왕 퀴노아 어떤 효능이? 식물성 단백질 끝판왕 퀴노아 어떤 효능이? 안녕하세요 여러분에게 건강한 지식 정보를 알려드리는 김화월입니다. 오늘 제가 소개해드릴 정보는 식물성 단백질의 끝판왕 퀴노아입니다. 퀴노아에 대해서 모르시는 분들이 많으실 거라고 생각합니다. 아침 TV 프로그램에 건강에 대해서 알려주는 프로그램 같은 경우가 아니면 쉽게 접하지 못했을 곡물이라고 생각이 되는데요. 그런데 이 퀴노아는 우리에게 많은 건강의 이점을 주는 곡물로 알려져 있습니다. 과연 이 퀴노아 어떤 이로움 점을 갖고 있는지 알아보도록 하겠습니다. 퀴노아 퀴노아는 사람들이 대체로 곡물로 알고 있는데 엄밀히 말하면 유사 곡물류로 분류가 됩니다. 그 이유는 퀴노아는 열매가 아니고 씨앗이기 때문입니다. 대부분의 곡물은 잎에서 열매를 열리는 방식으로 되어 있는.. 2020. 12. 25. 이전 1 다음