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정보/생활건강19

생존률 낮은 췌장암 초기증상 소리 없이 다가오는 무서운 암의 대표라고 할 수 있는 췌장암 축구선수 유상철 씨 또한 췌장함으로 사망해 많은 국민에게 안타까움을 안겼습니다. 국민건강보험공단에 의하면 췌장암 환자는 4년 사이에 29.4%나 증가하였다고 합니다. 별 다른 증상이 없어 조기에 발견하기 어려워 췌장암 환자들이 크게 증가하는 추세입니다. 이 글에서는 췌장암의 초기 증상과 예방법에 알려드리도록 하겠습니다. 췌장암 췌장은 위장의 뒤쪽, 몸의 가운데에 있으며 길이가 20cm 정도입니다. 췌장은 이자액이라고 불리는 소화액을 만들고 호르몬을 만들어 줍니다. 췌장암의 대부분은 이자액을 운반하는 췌관의 세포에서 발생을 합니다. 보통 췌장암이라고 하면 췌관암을 말하며 그 외 낭종성 암, 내분비종양 등도 발생할 수 있습니다. 대한만국에서의 발생.. 2022. 5. 16.
우슬뿌리의 효능과 부작용 우슬 우슬은 비름과에 속하는 여러해살이 초본식물인 쇠무릎의 뿌리를 말합니다. 쇠무릎은 식물 줄기마다 소의 무릎과 비슷하다고 하여 붙여진 명칭입니다. 사포닌과 다량의 칼슘을 함유하고 있으며, 동물실험에서는 진통작용을 나타내었습니다. 효능 관절염 개선 우슬 뿌리의 가장 대표적인 효능은 관절치료입니다. 풍부한 사포닌과 칼슘이 염증을 배출하고 통증 완화 및 골격, 근육 강화에 큰 도움 주어 류머티즘 관절염이나 무릎 관절염 등의 증상을 개선하는데 큰 효과를 줍니다. 이뇨작용 우슬의 이뇨 작용은 몸 안에 쌓인 노폐물과 염증을 배출하는데 큰 도움을 줍니다. 노폐물이 배출되면서 몸의 부기를 빼거나 부종을 완화 시키는데 효과가 좋습니다. 혈액순환 유해한 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 것뿐만 아니라 어혈을 풀어주어 원활한 혈.. 2022. 5. 10.
황반변성 증상 및 예방 방법 황반변성 증상 및 예방 방법 안녕하세요 여러분에게 건강한 지식 정보를 알려드리는 김화월입니다. 오늘은 황반변성에 대한 원인과 증상에 대해 소개를 해드리려고 합니다. 제 글을 읽으시고 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 황반변성이란 황반은 망막이라는 안구 내 신경층에서 가장 중요한 역할을 수행하는 부위입니다. 약 1.5mm의 반지름을 가지는 망막의 중심부 위이며, 이 부위 에는 빛을 느낄 수 있는 광수용체가 밀집되어 있습니다. 황반은 망막의 중심부로 시력을 담당하고 있습니다. 황반변성은 황반이 변성되는 질환입니다. 변성은 병리학적 해부학적 퇴화 또는 퇴보의 의미를 포함 하고 있습니다. 환반 부위에 변성이 발생했다는 말은 빛을 감지하는 고도의 기능을 가지는 황반 부위가 퇴화하여 빛을 보는 기능을 소실했는 말입.. 2022. 5. 5.
눈 건강을 지키는 음식 눈 건강을 지키는 음식 안녕하세요 여러분에게 건강한 지식 정보를 드리는 김화월입니다. 오늘은 여러분에게 눈 건강을 지키는 음식들에 대해서 소개를 하려고 합니다. 여러분 우리 몸에서 가장 중요한 신체 부위 중 하나는 눈이라고 생각됩니다. 몸이 1000냥이면 눈이 900냥이라는 속담이 있을 정도로 우리 신체에 눈은 정말 중요한 부분인데요. 그럼 오늘은 어떤 음식들이 눈 건강에 도움을 주는지 알아보도록 합시다. 눈 건강 많은 다큐멘터리에서 눈 건강이 안 좋은 사람들을 대상으로 인터뷰를 한 결과 70% 이상이 시력이 손상될 경우 일상생활에 가장 큰 영향을 미칠 것이라 이야기를 합니다. 인구의 고령화와 함께 당뇨병과 같은 만성질환의 발병률이 높아지면서 실명 및 시력 저하가 두 배로 늘어날 것으로 전망되고 있습니다.. 2022. 4. 22.