해독2 우리 몸의 해독에 좋은 클로렐라의 효능 우리 몸의 해독에 좋은 클로렐라의 효능 안녕하세요 여러분에게 건강한 지식 정보를 알려드리는 김화월입니다. 오늘 제가 소개해드릴 정보는 바로 클로렐라 라고 하는 식물에 대해서 소개해 드리려고 합니다. 클로렐라는 국제 우주 정거장에서도 섭취할 만큼 좋은 영양소를 갖고 있는 채소라고 할 수 있는데요. 과연 이 클로렐라가 어떤 영양적 이로움을 갖 고 있는지 오늘 제 글을 읽으시면서 같이 알 아보도록 합시다. 클로렐라 클로렐라는 녹조식물 문에 속하는 녹조류입니다. 담수조류로 연못, 늪, 논, 저수지, 어항 등에서 부유 생활을 합니다. 단백질이 풍부하고 광합성 효율이 우수하여 미 래 식량으로 각광을 받기도 하였습니다. 클로렐라는 광합성 암반응의 메커니즘을 밝히는 데 연구재료로 쓰였고, 현재 약 10여 종이 알려져 .. 2021. 3. 11. 내 몸을 해독하는 스피루리나 효능 내 몸을 해독하는 스피루리나 효능 안녕하세요 건강한 지식 정보를 알려주는 김화월입니다. 오늘 제가 소개 해드릴 내용은 스피루리나라는 해조류입니다. 스피루리나는 아시는 분들도 계시지만 생소하신 분들도 많을 거라고 생각되는 해조류라고 할 수 있습니다. 저도 한창 식재료를 공부할 때 우연히 알게 된 식품인데요. 이 스피루리나는 슈퍼푸드라고 불릴 정도로 어마어마한 영양소를 갖고 있어서 우리 몸에 정말 많은 도움이 되고 있습니다. 오늘은 이 스피루리나가 어떠한 식품이고 우리 몸에 어떠한 효능이 있는지 또 부작용은 없는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 스피루리나 스피루리나는 spiral이라는 나선이 어원이 되어 spirulina로 사용이 되었는데요. 스피루리나를 자세히 살펴보면 나선형으로 되어 있어서 이름을 이렇.. 2020. 12. 13. 이전 1 다음
